اختلال ملال پیش از قاعدگی چیست ؟

ویژگی های اساسی اختلال ملال پیش از قاعدگی عبارتند از :

جلوه نشانه های ناپایداری خلق ،تحریک پذیری ،ملالت واضطراب که بارها در طول مرحله پیش از چرخه قاعدگی روی می دهد ودر شروع قاعدگی یا مدت کوتاهی بعد از آن بهبود می یاببند .

این نشانه ها روانی و جسمانی هستند و عملکرد فرد در زندگی ،ارتباط ،شغل ،و تحصیل را مختل می کنند .

تعدادی از نشانه های اختلال ملال پیش از قاعدگی :

1-ناپایداری عاطفی :نوسانات خلقی ،احساس غمگینی ،گریه ی ناگهانی ،حساسیت به طرد 

2-تحریک پذیری یا خشم محسوس یا افزایش تعارض ها ی میان فردی 

3-خلق افسرده محسوس ،یا احساس ناامیدی ،افکار محکوم کردن خود 

4-اضطراب ،تنش  محسوس یا افزایش تعارض های میان فردی 

5- خلق افسرده محسوس ،احساس ناامیدی ، افکار محکوم کردن خود 

6-کاهش علاقه به کارهای معمول مانند درس ،شغل ،دوستان 

7-مشکل ذهنی در تمرکز 

8- رخوت ،خستگی ،فقدان انرژی

9- تغییر محسوس در اشتها و پرخوری یا اشتیاق به غذایی خاص 

10- پر خوابی یا کم خوابی 

11- احساس افزایش وزن 

شدت و نشانه های اختلال ملال پیش از قاعدگی به ویژگی های زمینه فرهنگی زن ،دیدگاه های خانواده و عوامل اختصاصی تر مانند عقاید مذهبی ،تحمل اجتماعی و مسائل جنسیتی زن ارتباط دارد .

نقش ژنتیک و فیزیولوژکی 

ارث پذیری اختلال ملال پیش قاعدگی معلوم نیست .

با این حال بر/اورد های توارث پذیری پیش از قاعدگی بین 20 تا 30 درصد است و زنانی که داروهای ضد بارداری استفاده می کنند ممکن است از زنانی که این داروها رو مصرف نمی کنند ،شکایات ملال پیش از قادگی کمتری گزارش کنند .

و افراد می توانند با مشاوره از این اختلال خود اگاه شوند و آن را پیشبینی کنند .