اختلال وحشت زدگی یا هول

حمله حاد ( شدید و ناگهانی ) اضطراب همراه با احساس قریب الوقوع مرگ را اختلال هول ( پاتیک ) می نامند افراد مبتلا به اختلال پاتیک دچار حملات پی درپی وحشت زدگی می شوند که با موقعیت های خاص نامرتبط است . این حملات دوره های ترس شدید و ناراحتی جسمی هستند

به طوری که افراد مبتلا احساس می کننند از پای درامده اند و نمی توانند خود را کنترل کنند . شروع این حملات ناگهانی است ومعمولا ظرف 10 دقیقه به اوج می رسد طول حمله پاتیک عموما 20 تا 30 دقیقه است .

تنگی نفس ،تنفس سریع،سرگیجه با احساس عدم تعادل ،احساس خفگی ، تپش قلب ، لرزش ،عرق کردن ، ناراحتی معده ،احساس واقعی نبودن و مسخ شخصیت ، مسخ واقعیت ، ترس از مردن ، احساس ناراحتی در قفسه سینه ، از جمله احساساتی هستند که فرد هنگام حمله ی وحشت زدگی تجربه می کند در حالی که علائم روی می دهند فرد احساس نابودی قریب الوقوع و میل شدید به گریختن دارد .

 نشانه های اختلال وحشت زدگی (پانیک )، به حمله حاد (شدید و ناگهانی و مقطعی )اضطراب گفته میشود . تشخیص اختلال وحشت زدگی یا پانیک اتک یاد شده است .اما برای تشخیص و درمان اختلال وحشت زدگی یا هول باید جلسه های  مشاوره روانشناسی  رفت . DSM-5در کتاب

 برای اختلال پانیک در زیر آمده است DMS-5معیارهای  

 از ترس شدید یا ناراحتی شدید و ناگهانی که در چند  حمله های وحشت زدگی پیاپی و ناگهانی ؛حمله َ زدگی عبارت است   -A

دقیقه به اوج خود میرسد و در این شرایط 4مورد یا بیشتر از نشانه های زیر رخ می دهد .

1-تپش شدید و نامنظم قلب تپش تند با صدای بلند یا افزایش سرعت تپش قلبی2- عرق کردن 3- لرزیدن 4- احساس گیر کردن چیزی در گلو 5 احساس تنگی نفس و خفگی 6- ناراحتی یا درد در قفسه سینه 7- احساس سرگیجه ، نداشتن تعادل ، غش کردن یا احساس اینکه در حال غش کردن هستند 8- احساس سرد یا گرم شدن بدن 9- تهوع یا شکم درد 10 – احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن بدن 11- مسخ واقعیت ( احساس عدم واقعیت ) یا مسخ شخصیت ( گسسسته شدن از خود ) 12- ترسیدن از دیوانه شدن یا از دست دادن کنترل خود 13-ترس از مردن یا نزدیک شدن به مرگ

پس از حداقل یکی از حمله های وحشت زدگی ، فرد برای 1 ماه یا بیشتر یکی از موارد زیر یا هردو را تجربه میکند    -B

1-نگرانی پیاپی در باره اینکه دو باره حمله وحشت زدگی یا پیامد های آن رخ میدهد .برای نمونه نگرانی از اینکه دو باره دچار حمله ی قلبی شود ، کنترلش را از دست بدهد یا دیوانه شود

2- تغییرات و دگرگونی ناسازکارانه و معناداردر رفتارفرد که با این حمله ها همسو و مرتبط هستند